| El Yoga Tibetano llegó al Tibet hace más de 1500 años y se desarrolló durante siglos en la tradición del Dalai Lama. Ahora te lo presentamos rindiendo homenaje a Su Santidad el 14º Dalai Lama, Su Santidad el 17º Karmapa, Geshe Michael Roach, los yoguis y yoguinis del Tibet que han preservado amorosamente la preciosa joya que abarca niveles físicos y espirituales. |
| YOGA STUDIO EN CHIANG MAI- INTESIVOS SEMANALES DE YOGA- TAILANDIA y BARCELONA |
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INTRODUCCION AL YOGA 12 HORAS YOGA INTENSIVO Nivel 1: Practicas introductorias Cuerpo, respiración y despertar de la mente consciente para principiantes y casi principantes Sesiones de 9 a 12 horas de la mañana Materias que se cubren durante el intensivo CUERPO: en el intensivo vamos a trabajar bajo los fundamentos básicos de las poses y comprender desde la experiencia como comprende la mente el movimiento del cuerpo RESPIRACION: conocer el paso de los fluidos es fundamental para el desertar, sincronizar el movimiento del cuerpo con la respiración es el objetivo de este bloque MENTE: iniciarnos de manera sencilla a la practica del Mindfulness- deleitear la mente- y aprender como esta practica se conecta con el Yoga de la Vida Cotidiana. El coste del Nivel 1- 12 horas es de 60 Euros. Incluye un libro con las 30 poses que se practicaran y una guia para le meditación cotidiana. Reserva con tiempo para asegurarte que tienes plaza en
Nivel 2: Practicas profundización Cuerpo, respiración y despertar de la mente consciente para practicantes que hayan realizado el primer nivel Sesiones de 3 a 6 horas de tarde Materias que se cubren durante el intensivo
El coste del Nivel 2- 16 horas es de 80 Euros. Incluye un libro con las 30 poses que se practicaran y una guia para le meditación cotidiana. Reserva con tiempo para asegurarte que tienes plaza en
CALENDARIO BARCELONA: Junio - 7,14,21,28 TAILANDIA JULIO: 5,12,19,26 AGOSTO: 2,9,16,23,30 SEPTIEMBRE: 6,13,20,27 " Ojala que el Yoga te ayude a ser más compasivo"
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