El Instituto de Yoga Tibetano - Karma Yeshe Ling tiene como objetivo fundamental, difundir, promover, comunicar, investigar y preservar el Yoga Tibetano en diferentes áreas. Un yoga para todas las personas, desde los más instruidos a los menos, a todo género de practicantes, ofreciéndoles una conexión directa con los sabios yoguis que avanzaron en el camino del despertar. Eliminar el sufrimiento, desarrollar la sabiduría y la compasión que te conduzcan a la iluminación a tí, y a todos los seres sintientes.

El IYT es una organización no gubernamental de carácter educativo que difunde el yoga, y lo aplica desde la educación a la cooperación. El programa de estudios reúne lo mejor de los yogas internos y externos. Combinando lo mejor de la filosofía yoguica con la compasión en acción contemporánea.

El Instituto de Yoga Tibetano se nutre de auténticos linajes: nygma, kargyu, sakya y geluppa, así como el Yoga clásico de Patanjali, promoviendo una visión de respeto por todas las tradiciones, contemplando todos los yogas como un todo inseparable sin principio ni fin.

El Yoga Tibetano llego al Tibet procedente de la India, allí se unió al Budismo Tibetano y dio lugar a una practica especialmente intensa que se caracteriza por la fuerza y la apertura del corazón.

Si el Yoga Tibetano se convirtiese en una práctica más accesible muchos seres se beneficiarían de la práctica del  “calor interno”. Recuperando su salud, regenerando su mente y abriendo su corazón.

El Yoga Tibetano aporta una concepción rica y novedosa del funcionamiento de los diferentes planos: físicos, respiratorio, energético, mental, emocional, del ser humano. Tanto en los estados ordinarios como extraordinarios de conciencia. Se trabaja desde la colchoneta de yoga hasta los sueños, los estados entre vidas o la muerte.

Un Yoga que flexibiliza tu cuerpo, tranquiliza tu respiración, suaviza los vientos internos, nos llena de amor para todos los seres, y nos ayuda a sembrar semillas para que el mundo sea mejor.

La práctica de las “semillas” es lo que hace que este yoga sea especialmente poderoso. Potenciar la bondad que hay en tí, la serenidad, la sabiduría, la compasión, la generosidad, te cambia y como consecuencia cambia tu mundo.

Eso es el Yoga Tibetano, ser jardinero, plantar semillas de luz

Acerca del Yoga Clásico

Reconocer la belleza del yoga, la belleza que hay en tu maestro y que hay en tí, forma parte del proceso de conocer las fuentes clásicas del Yoga. Para ello adentrarse en la madre de los Yogas, los Yogas Sutras de Patanjali, hasta llegar al Hatha yoga pradipika y el estudio de los textos de los grandes maestros .

Acerca de Könchok Pema

Ha estudiado yoga con algunos de los más renombrados maestros de budismo y yoga en India, Tibet, Estados Unidos y Europa, desde hace 25 años. Es doctora en Ciencias Políticas, y embajadora de paz en misiones humanitarias. Esta plenamente dedicada al karma yoga- el servicio a los demás- enseña yoga para abrir el corazón.